BODYCOMBAT

 

Le BODYCOMBAT™ est un programme férocement dynamique s’inspirant des arts martiaux et d’une large variété de disciplines comme le Karaté, la Boxe, le Tae Kwon Do, le Tai Chi et le Muay Thai.

Le BODYCOMBAT est l’entrainement cardio qui vous fait prendre le pouvoir et dans lequel vous vous libérez totalement. Accompagné par des musiques entrainantes
et des instructeurs puissants, vous frapperez, cognerez, donnerez des coups de poing, de pied et brûlerez des calories tout en réalisant des katas pour obtenir une
condition physique d’un tout autre niveau.

• Entrainement cardio qui augmente la capacité du coeur et des poumons
• Entrainement complet qui tonifie et dessine les groupes musculaires clés
• Dépense calorique pour un corps plus "sec"
• Entrainement authentique en arts martiaux qui améliore la coordination, l’agilté et la force/stabilité du centre du corps
• "Les "faux"-combats permettent de libérer le stress et de gagner en confiance en soi

 

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